Tarek - lp00034407 - 7369a2299de74cfcb21df66abbd3f8be

إسأل مجرّب - الكافيين - الحلقة 1 - 09-02-2019

يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع الكافيين فوائدها ومضارها. مع الانتقال الى مواقع التواصل الإجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين بما يتعلق بموضوع الحلقة وفي الفقرة الثانية ننتقل الى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية في المنزل وختاما لقاء مع م

OK - Show ID: 1281Array ( [0] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034416 [mediaid] => dda0bbf90efe4b7e8f6d6aa00bc0e5af [media_title] => إسأل مجرّب 2019-04-13 الحلقة 10 [mediatime] => 2019-04-13 22:22:53 [videoduration] => 1552438 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034416-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/3aC7-Q7-S34j21qoAvA5a8/Dg4.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع خرافات بناء الأجسام، وفي الفقرة الثانية ننتقل إلى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية، وختاما لقاء مع الضيف بدر الحارثي. [webhltitle] => خرافات بناء الأجسام [newprogdate] => 2019-04-13 [episodenumber] => 10 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [1] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034415 [mediaid] => 3a6038769e43439f97cb9173dccd1964 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-04-06 الحلقة 9 [mediatime] => 2019-04-06 22:31:09 [videoduration] => 1434133 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034415-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/OmA4dp5DQ58l8uRc9zNGWQ/RlF.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن رياضة كبار السن وأهميتها لهم، وفي الفقرة الثانية ننتقل إلى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية، وختاما لقاء مع الفارس محمد العامري ورحلته في سباقات القدرة والتدريب [webhltitle] => رياضة كبار السن [newprogdate] => 2019-04-06 [episodenumber] => 9 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [2] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034414 [mediaid] => 9d931cbd0de74f5db351ee34bd677e19 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-03-30 الحلقة 8 [mediatime] => 2019-03-30 23:38:47 [videoduration] => 1433246 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034414-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/nZMcvQ3nT10s1HuNL1nfhk/lQZ.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع الوجبة المفتوحة وأهميتها. مع الانتقال إلى مواقع التواصل الاجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين، وفي الفقرة الثانية ننتقل الى مطعم الصحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية، وختاما لقاء مع عيسى الانصاري ورحلته لخسارة الو [webhltitle] => الوجبة المفتوحة [newprogdate] => 2019-03-30 [episodenumber] => 8 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [3] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034413 [mediaid] => 5e1cd99ba74b45b4a1b5d6d81a46a806 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-03-23 الحلقة 7 [mediatime] => 2019-03-23 22:44:14 [videoduration] => 1383564 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034413-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/XhzZm6dLRbQobXW2BpGqAY/dHK.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 21:55:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع فحوصات أنزيمات الكبد . مع الإنتقال إلى مواقع التواصل الاجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين وفي الفقرة الثانية ننتقل إلى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية [webhltitle] => فحوصات أنزيمات الكبد [newprogdate] => 2019-03-23 [episodenumber] => 7 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [4] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034412 [mediaid] => bea32db03f7e48228ff2f0405ac86378 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-03-16 الحلقة 6 [mediatime] => 2019-03-16 23:02:53 [videoduration] => 1285548 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034412-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/vqMtsD9-SCIj_LwQFrIY3g/ldO.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع الكولسترول. مع الانتقال الى مواقع التواصل الاجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين، وفي الفقرة الثانية ننتقل إلى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية وختاما لقاء مع لاعب الكروس فت سالم المرزوقي [webhltitle] => الكولسترول [newprogdate] => 2019-03-16 [episodenumber] => 6 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [5] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034411 [mediaid] => 40f07637aa5141a7bb6ca3d6e4a5b8a3 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-03-09 الحلقة 5 [mediatime] => 2019-03-09 22:24:11 [videoduration] => 1224557 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034411-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/QPB2N6pRQacu2yj1uSluKM/D93.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع النباتيين، مع الانتقال الى مواقع التواصل الاجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين، وفي الفقرة الثانية ننتقل الى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية، وختاماً لقاء مع لاعب الجوجيتسو والحكم والمدرب عبيد الكعبي [webhltitle] => النباتيين [newprogdate] => 2019-03-09 [episodenumber] => 5 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [6] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034410 [mediaid] => 7368d21bb55a4b88a17fcb8ab55f4588 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-03-02 الحلقة 4 [mediatime] => 2019-03-02 22:38:48 [videoduration] => 1449252 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034410-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/c2jSG7VaS4goX_LirVfRYg/fXd.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع المؤشر الجلاسيمي. مع الانتقال إلى مواقع التواصل الاجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين، وفي الفقرة الثانية ننتقل إلى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية وختاماً لقاء مع آمنة القبيسي أول إماراتية تشارك في الفورم [webhltitle] => المؤشر الجلاسيمي [newprogdate] => 2019-03-02 [episodenumber] => 4 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [7] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034409 [mediaid] => d6aa1b94b09243659d09892ec2273d20 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-02-23 الحلقة 3 [mediatime] => 2019-02-23 23:20:50 [videoduration] => 1249843 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034409-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/1qoblLCSQ2UnQmJLsInPSA/b7J.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع أنواع الأجسام. مع الانتقال الى مواقع التواصل الاجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين، وفي الفقرة الثانية ننتقل الى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية وختاماً لقاء مع محمد علي الهاشمي أصغر مهندس طيران ورحلته مع [webhltitle] => أنواع الأجسام [newprogdate] => 2019-02-23 [episodenumber] => 3 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [8] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034408 [mediaid] => 7f2eb8e0818049f7a817ce9126b43f88 [media_title] => إسأل مجرّب 2019-02-16 الحلقة 2 [mediatime] => 2019-02-16 22:31:21 [videoduration] => 1382945 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034408-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/fy644IGASfcqBfOkSa0P4g/GST.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع الجهاز العضمي وآلام المفاصل. مع الانتقال إلى مواقع التواصل الإجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين، وإلى المطعم الصحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية، وختاماً لقاء مع أحمد الرقابي مؤسس فريق ربدان للدراجات الهوائية. [webhltitle] => الجهاز العضمي والمفاصل [newprogdate] => 2019-02-16 [episodenumber] => 2 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) [9] => Array ( [bcmhouseid] => lp00034407 [mediaid] => 7369a2299de74cfcb21df66abbd3f8be [media_title] => إسأل مجرّب 2019-02-09 الحلقة 1 [mediatime] => 2019-02-09 22:26:01 [videoduration] => 1318223 [newimagefilename] => isalmjarreb-lp00034407-large.jpg [mediathumbnail] => http://img.delvenetworks.com/2EUM-wKKTr0iY3oIBff28o/c2miKZ3nTPwsh32arvT-L4/xcz.1024x576.jpeg [bcmseriesid] => 17681 [episodetitlearb] => [episodedescarb] => [programtitle] => إسأل مجرّب [programtitleeng] => Is'al Mjarreb [telecasttype] => First Run [telecasttypemodified] => First Run [newprogtime] => 21:30:00 [newprogendtime] => 22:00:00 [webhlsynopsis] => يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع الكافيين فوائدها ومضارها. مع الانتقال الى مواقع التواصل الإجتماعي والإجابة عن بعض التساؤلات من المتابعين بما يتعلق بموضوع الحلقة وفي الفقرة الثانية ننتقل الى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية في المنزل وختاما لقاء مع م [webhltitle] => الكافيين [newprogdate] => 2019-02-09 [episodenumber] => 1 [showid] => 1281 [friendlyurlname] => isaalmjarreb [showtitle] => اسأل مجرّب [newshowimage] => isaalmjarreb-large.jpg [dayfkid] => [numberofviews] => 252 [showsmalldesc] => معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية. [showdesc] =>

معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية، كما سسيتضمن البرنامج فقرة خاصة بالطعام الصحي و التي ستقدم في كل مرة من أحد المطاعم المعنية بهذا النوع من الطعام بما يعزز مفهوم عيش حياة صحية لدى المشاهد.

[episodetitlenoepnumber] => 0 [episodetitlenoeptitle] => 0 [episodetitlenoprogtitle] => 0 [episodetitlenodate] => 0 ) )

اﻟﺤﻠﻘﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴﺔ

اسأل مجرّب

اسأل مجرّب

خرافات بناء الأجساماﻟﺤﻠﻘﺔ 102019-04-13

يحدثنا خليفة الدرمكي عن موضوع خرافات بناء الأجسام، وفي الفقرة الثانية ننتقل إلى مطعم صحي لنتعلم تحضير بعض الأطباق الصحية، وختاما لقاء مع الضيف بدر الحارثي.

عروض مشابهة

تعليقات

تعليقات
  /  
تم إضافة تعليقك وسيتم عرضه بعد مراجعته من قبل إدارة الموقع.
لإضافة تعليق اخر الرجاء إضغط هنا